11 февраля – Всемирный день больного

Этот день был учреждён Папой Римским Иоанном Павлом II в 1992 году. К сожалению тема болезни периодически касается каждого, ведь небольшое количество счастливчиков может похвастаться отличным здоровьем и никогда не обращаются к врачам.

Первоначально этот день был задуман с целью привлечения внимания общественности к больным людям, к необходимости облегчения их страданий и улучшения ухода.

Католики всего мира отмечают этот день 11 февраля в день явления Богоматери много веков назад в местечке Лурд во Франции. Она исцелила всех больных, став символом спасения страждущих. Верующие в это день вспоминают страждущих, выражая им сочувствие и солидарность.

Увы, многие из нас в той или иной степени чем-то периодически болеют. Сегодня практически не встретишь абсолютно здорового человека. Экологическая обстановка с каждым годом ухудшается, качество продуктов питания снижается, гиподинамия стала спутником жителя мегаполиса.

Давайте вместе приложим усилия на укрепление здоровья, чтобы всемирный день больного забылся. В силах каждого направить усилия на улучшение мировой ситуации, ведь мир начинается внутри человека. А для поддержания здоровья придерживайтесь простых правил:

• Следите за своим питанием, отдавая предпочтение натуральной и свежеприготовленной еде. Исключите вредные синтетические продукты: чипсы, кока-колу, спрэд с пальмовым маслом в составе и пр.

• Ешьте в меру, скажите «нет» чревоугодию.

• Жизнь – это движение, ведите активный образ жизни.

• Долой стрессы, ведь, как известно, – все болезни от нервов. Радуйтесь жизни, ваше хорошее настроение, радость и любовь – залог крепкого здоровья и долголетия.