Глаз дёргается! Знакомая ситуация?

Медики называют бесконтрольные сокращения мышц век нервным тиком.

Причин у него может быть несколько:

• стресс;

• переутомление;

• недосып;

• депрессия;

• злоупотребление алкоголем, кофе, чаем или энергетиками.

Обычно нервный тик — кратковременное явление, он проходит сам и не требует специального лечения. В таком случае нужно просто дать себе отдохнуть, прогуляться на свежем воздухе и хорошенько выспаться. Для профилактики врачи рекомендуют правильно организовать рабочее место, наладить освещение и проветривать помещение, делать гимнастику для глаз, а также пить меньше кофеиносодержащих напитков.

А что, если глаз дергается уже несколько дней? Это может быть симптомом заболевания нервной системы. Нужно обратиться к неврологу, пройти полное обследование и выяснить, с чем связано нарушение.

«Если тик появляется кратковременно на фоне хронического стресса, переутомления, то маловероятно, что есть какое-то органическое поражение, — комментирует ревматолог МЦ «ЛОТОС» Анна Харькова. — Но даже в этом случае посоветоваться, проконсультироваться со специалистом, однозначно, стоит. Он уже точно скажет, насколько все серьёзно и сможет назначить препараты, которые помогут вам вернуться в нормальное состояние».