Узлы в щитовидной железе: как избежать операции
Почему растут узлы, как стресс влияет на гормоны и можно ли избежать удаления щитовидной железы. Узлы в щитовидной железе встречаются часто, но не всегда требуют операции. Врач-хирург, эндокринолог-онколог, кандидат медицинских наук Николай Яровой объясняет, как вовремя распознать проблему и сохранить здоровье железы.
Диагностика узлов в щитовидной железе
Большую часть времени хирург-эндокринолог наблюдает пациентов с узловыми образованиями щитовидной железы. Врач определяет, какие узлы требуют операции, а какие еще можно продолжать контролировать при осмотрах.
Однако иногда даже доброкачественный узел начинает расти и смещать окружающие ткани, и тогда операция становится неизбежной, несмотря на то что человек всё делал правильно. Почему так происходит? Потому что мы устраняем следствие, а не причину.
Почему не стоит торопиться с удалением щитовидной железы
Операция — не всегда лучшее решение. Да, существует синтетический гормон левотироксин, который полностью замещает функцию щитовидной железы. Но это означает пожизненный приём препарата, регулярный подбор дозировки и контроль анализов.
Главные враги щитовидной железы
Стресс — основной фактор, влияющий на рост узлов. На втором месте — дефицит витамина D, йода, омега-3 жирных кислот и железа. Экологические факторы, по словам врача, не столь значимы.
Как распознать проблемы с щитовидной железой
Есть два типа нарушений:
-
Функциональные — изменения уровня гормонов.
-
Объёмные — увеличение самой железы или рост узлов.
Ранние симптомы:
-
слабость, снижение настроения;
-
сухость кожи;
-
ломкость волос и ногтей;
-
плаксивость, раздражительность;
-
склонность к депрессии.
Поздние признаки:
-
отёки (на лице, следы от резинок)
-
зябкость, пониженная температура тела
-
мышечная слабость
-
запоры
Что важно для здоровья щитовидной железы?
-
Витамин D – способствует выработке гормонов щитовидной железы.
-
Омега-3 жирные кислоты — улучшают чувствительность тканей к гормонам.
-
Железо — участвует в синтезе гормонов.
-
Витамины группы B — поддерживают нервную систему.
Почему не хватает витамина D даже летом?
Три основные причины:
-
Низкий уровень ультрафиолета — в регионе недостаточно солнца, особенно зимой.
-
Одежда и стекло блокируют УФ-излучение — даже при солнечной погоде ультрафиолет не попадает на кожу.
-
Скудный рацион — натуральные морепродукты редко входят в ежедневное меню. Большинство сёмги и форели в продаже — культивированные и замороженные.
Чтобы определить уровень витамина D, в медицинском центре «Лотос» можно сдать анализ: иммуноферментный анализ или масс-спектрометрия. Второй метод точнее, но дороже.
Если дефицит подтверждён — врач подбирает дозировку. Профилактические дозы — до 5000 МЕ, лечебные — только по назначению эндокринолога.
Когда нужно делать УЗИ щитовидной железы и сдавать анализы?
Даже при хорошем самочувствии рекомендуется ежегодно проходить:
-
УЗИ щитовидной железы;
-
анализы на ТТГ, Т3, Т4.
Это входит в стандарт диспансеризации. Особенно важно наблюдение в таких ситуациях, как:
-
подготовка к беременности;
-
периоды гормональных перестроек;
-
наличие заболеваний щитовидной железы у близких родственников.
За последние 25 лет ситуация с заболеваниями щитовидной железы не изменилась: люди по-прежнему страдают от дефицита солнца, нехватки йода, неблагополучной экологии и стрессов. Все это сказывается на здоровье щитовидной железы. Однако мы можем его поддержать, изменив питание, регулярно сдавая анализы и поддерживая необходимый уровень витаминов.
Похожие статьи
