Бизнесменам Челябинска рассказали, как сохранить здоровье в условиях стресса
В Челябинске состоялась встреча бизнес-клуба «Окружение» с участием эксперта медицинского центра «Лотос» — кандидата медицинских наук, руководителя направления интегративной медицины Дианы Гильманшиной. Мероприятие прошло 15 мая в атмосферной винотеке «Вай! Вай! Вино» и было посвящено теме сохранения энергии и здоровья в условиях стресса — особенно актуальной для предпринимателей.
Диана Гильманшина рассказала, какие показатели важно контролировать, чтобы избежать выгорания, как грамотно подходить к приему витаминов и БАДов, и почему каждому активному человеку важно хотя бы раз в год проходить чекапы. Спикер затронула и такие важные темы, как влияние вредных привычек и способы мягкой коррекции образа жизни, а также ответила на вопросы гостей встречи.
После познавательной лекции участников ждал мастер-класс от сомелье и дегустация вин из разных стран. Вечер стал отличным примером того, как можно говорить о здоровье просто, эффективно и в комфортной, неформальной обстановке.
Благодарим бизнес-клуб «Окружение» за сотрудничество, а также партнеров мероприятия — винотеку «Вай! Вай! Вино» за гостеприимство и «Пирог за часок» за вкусные пироги, сделавшие вечер особенно уютным.
Записаться на прием