Как восстановить печень после праздников?

На самом деле, ни специальные препараты, ни народные средства не нужны.

Комарова Татьяна Михайловна

Комарова Татьяна Михайловна

Врач гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук

Как рассказала гастроэнтеролог МЦ «Лотос», кандидат медицинских наук Татьяна Комарова, печень — это уникальная биохимическая лаборатория нашего организма, обладающая большими компенсаторными возможностями, поэтому не нуждается в дополнительной помощи.

Чтобы поддержать процесс восстановления после праздничных дней, нужно включить в рацион больше фруктов (2-3 штуки) и овощей (600-700 гр), крупы, нежирные кисломолочные, белковые продукты и достаточный объем чистой воды (по рекомендациям ВОЗ, из расчета 30 мл на кг массы тела). Результат не заставит себя долго ждать — активизируются обменные процессы, и улучшится самочувствие.

В Интернете много сомнительной информации про метод очистки печени, который называется «тюбаж». На самом деле, эта манипуляция проводится с целью опорожнения желчного пузыря и к печени не имеет никакого отношения. Кроме того, тюбаж потенциально опасен, так как может спровоцировать проблемы с желчным пузырем, если в нем содержатся камни. Он применяется строго по медицинским показаниям и после консультации с врачом.


Врач гастроэнтеролог, высшая категория
Врач гастроэнтеролог, врач интегративной медицины
Врач - гастроэнтеролог, 1-ая категория
Врач интегративной медицины, гастроэнтеролог, нутрициолог,, доктор медицинских наук, высшая категория
Врач гастроэнтеролог, высшая категория
Врач гастроэнтеролог
Врач гастроэнтеролог
Врач гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук
Врач педиатр, гастроэнтеролог, пульмонолог, функциональной диагностики
Врач гастроэнтеролог, нутрициолог
Врач гастроэнтеролог, высшая категория
Врач гастроэнтеролог, профпатолог, терапевт

Акции