Наша кожа и солнце: факты и мифы о загаре

Дата новости: 10 май 2023
Наша кожа и солнце: факты и мифы о загаре
В тени не обгоришь. 

Солнце и там до вас дотянется. Дело в том, что УФ-лучи отражаются от мягких поверхностей, таких как песок, вода и даже снег. По этой причине всегда важно быть уверенным, что вы хорошо защищены от солнца, даже когда находитесь в тени.  

В облачную погоду не нужен солнцезащитный крем. 

Вы можете не только обжечься в пасмурную погоду, но и получить более сильный солнечный ожог, так как маловероятно, что вы поймете, насколько мощны УФ-лучи. Важно наносить солнцезащитный крем каждые два часа или после плавания и занятий спортом, даже в пасмурные дни.

У меня тёмная кожа, поэтому не страшно. 

Тёмная или светлая, все типы могут быть повреждены солнцем. Кстати, темнея ваша кожа защищается от излучения ультрафиолетового излучения. 

Ничего со мной не случится.
 
Рак кожи, который бывает нескольких различных типов, является наиболее распространенной болезнью. 

Примерно у каждого пятого человека в какой-то момент жизни разовьется рак кожи, и частота его стремительно растет. 

Если вас беспокоит родинка, пигментные пятна или поражение на коже, которое меняется – будь то форма или размер, кровотечение или зуд, или просто не заживает, всегда лучше посетить дерматолога или онколога. 

Обезопасьте себя: постарайтесь не пребывать на солнце с 11:00 до 15:00, прикрывайте как можно больше частей тела, пользуйтесь кремом с SPF не менее 50 даже весной и осенью, носите головной убор и солнцезащитные очки.