Окунаться в прорубь полезно?

Дата новости: 18 январь 2023

Заведующая терапевтическим отделением, врач-терапевт, кардиолог МЦ «Лотос» София Яковлева (https://www.lotos74.ru/specialists/yakovleva-sofiya-vasilevna/) рассказала, что действие холодной воды на организм приводит не только к выбросу эндорфинов, тестостерона, но и к резкому повышению адреналина и других сосудосуживающих гормонов. 

Результатом будет повышение артериального давления, снижение частоты сердечных сокращений и учащение дыхательных движений. 

Поэтому людям не закалённым, либо страдающим сердечно-сосудистыми, бронхолегочными заболеваниями купание в ледяной воде не рекомендуется.