Простые правила здоровой беременности

Дата новости: 22 январь 2024
Простые правила здоровой беременности

С 22 по 28 января проходит Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. 

Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания. Однако врачи напоминают, что сохранение репродуктивного здоровья — задача не только женщины, но и мужчины.

Чтобы счастье, связанное с пополнением семейства, ничто не омрачило, нужно тщательно готовиться к этому серьезному шагу и соблюдать несколько правил:

  • проходить профилактические осмотры (даже если у вас нет жалоб)
  • безопасно предохраняться от нежелательной беременности
  • предупреждать аборты
  • соблюдать правила личной гигиены
  • укреплять иммунитет
  • вести здоровый образ жизни
  • и ответственно относиться к решению стать родителями (заранее пройти необходимые обследования, пролечиться от имеющихся инфекционных заболеваний и вакцинироваться!)