Меланома и солнце: как вовремя заметить опасную родинку и защитить кожу

Чем опасна обычная родинка

Многие уверены: если родинка появилась давно или вообще была с рождения, значит, опасности нет. Но это не совсем так.

Даже врожденный пигментный невус — так специалисты называют родинки — при определенных условиях может переродиться в злокачественное образование. Особенно если он постоянно травмируется одеждой или подвергается активному воздействию солнца.

В группе риска — родинки в местах постоянного трения:

в области пояса брюк;

под лямками нижнего белья;

на шее;

в местах, где кожа регулярно травмируется.

Какие изменения должны насторожить

Главная ошибка пациентов — ждать боли или серьезного дискомфорта. Но меланома на ранних стадиях часто никак не беспокоит.

Нужно обращать внимание на любые изменения привычной родинки, будь то увеличение размера, изменение формы, появление асимметрии, потемнение или, наоборот, появление сероватых и синеватых оттенков, корочки, трещины или «болячки» без травмы.

Особенно тревожным считается появление участков розового, серо-фиолетового или синеватого цвета. Такие образования иногда напоминают оттенок старой выцветшей татуировки.

Также важно обращать внимание на новые родинки, которые появились внезапно, особенно после активного пребывания на солнце.

Почему ультрафиолет так опасен

Когда кожа сталкивается с ультрафиолетом, она начинает активно вырабатывать меланин — именно поэтому появляется загар. Но вместе с загаром клетки кожи получают и повреждения.

Многие замечают, что после отпуска появляются новые родинки или старые становятся ярче. Это не безобидная реакция организма, а сигнал о воздействии ультрафиолета на кожу.

За последние годы рак кожи все чаще выявляют у молодых людей. Причина — любовь к интенсивному загару, соляриям и длительному пребыванию на солнце без защиты.

Особенно опасны ситуации, когда человек редко бывает на солнце, а затем резко получает большую дозу ультрафиолета — например, во время отпуска в жарких странах.

Правда ли, что солярий опасен

Да. Рекомендуется полностью отказаться от соляриев.

Во время процедуры кожа получает прямое и интенсивное воздействие ультрафиолета без естественной защиты. Если на улице часть лучей рассеивается облаками, воздухом и окружающей средой, то в солярии воздействие происходит практически напрямую. При этом многие используют средства, которые не защищают кожу, а наоборот усиливают загар. Чем подвергают свою кожу риску.

Как проходит диагностика родинки

Самостоятельно отличить обычную родинку от меланомы невозможно — окончательный диагноз ставится только после исследования тканей. Но своевременно заметить изменения и обратиться к врачу может каждый.

На приеме специалист полностью осматривает кожу, включая волосистую часть головы, и использует дерматоскоп — прибор с увеличением, который помогает увидеть изменения, незаметные обычным взглядом.

Иногда пациент приходит с жалобой на одну родинку, а во время полного осмотра врач обнаруживает другие опасные образования. Именно поэтому онкологи рекомендуют проходить профилактический осмотр кожи хотя бы раз в год.

Если образование вызывает подозрение, врач может назначить цитологическое исследование или удалить родинку полностью для дальнейшего анализа тканей.

Как правильно защищать кожу летом

Полностью избегать солнца не нужно, но важно соблюдать правила безопасного загара.

Рекомендуется:

— Избегать активного солнца с 11:00 до 15:00;

— Использовать SPF-кремы не ниже 50;

— Обновлять защиту после купания;

— Носить головные уборы и солнцезащитные очки;

— Выбирать закрытую одежду для длительного пребывания на солнце.

Причем SPF нужен не только на море. Для повседневной жизни также необходимо использовать защиту в городе — особенно с весны до начала осени.

Ведь интенсивный загар не только повышает риск рака кожи, но и ускоряет старение: появляются пигментные пятна, морщины и сухость кожи.

Главное правило профилактики

Главный совет врачей — внимательно относиться к своей коже и не откладывать визит к специалисту, если родинка изменилась или начала беспокоить.

«Чем раньше обнаружена меланома, тем лучше прогноз и выше эффективность лечения»

Авдеева Юлия Сергеевна

Руководитель филиала по адресу ул.250-летия Челябинска,73, заведующая отделением онкологии, врач – онколог, хирург, химиотерапевт, эксперт

Регулярный осмотр кожи, разумное отношение к солнцу и своевременная диагностика — простые меры, которые действительно помогают сохранить здоровье.