(Не)безобидные родинки. Как защититься от меланомы?

Ежегодно заболеваемость ей увеличивается на 2,6—11,7% в разных странах, и по данным медицинского сообщества, удваивается каждые 10 лет. 22 мая — День диагностики меланомы, и сегодня мы разбираемся, почему развивается опухоль и где она может появиться, кто находится в группе риска и как защитить себя от болезни.

Меланома может возникать где угодно: на коже, слизистых оболочках и даже глазах. Однако чаще всего опухоль локализуется на открытых участках тела, которые подвержены воздействию ультрафиолетового излучения.

По статистике, больше 50% всех новообразований появляется в области лица. Нередко под ударом оказываются спина, живот и нижние конечности.

Причины заболевания меланомой могут быть разными, но, как установили исследователи, главная из них — воздействие ультрафиолетовых лучей. Это может быть как естественный солнечный свет, так и искусственное излучение.

Так, к примеру, регулярное посещение солярия увеличивает вероятность возникновения злокачественной опухоли на 75%. К другим факторам риска относятся:

• светлая кожа, светлые или рыжие волосы, голубые глаза;
• большое количество родинок, в том числе нетипичных;
• ранее диагностированный рак (вероятность рецидива — более 40%);
• наследственность: наличие меланомы у кровных родственников;
• ранее полученные ожоги кожи;
• постоянное механическое травмирование родинок, пигментных пятен, шрамов и рубцов в одном и том же месте;
• работа, предполагающая постоянный контакт с вредными химическими и канцерогенными веществами (мышьяком, бытовой химией, радиоактивными элементами, углем, мазутом, парафином так далее)
•  возраст более 50 лет;
• снижение иммунитета.

Врачи обращают внимание, что опухоль может как развиваться из уже существующих родинок или пигментных пятен, так и появляться в виде очень похожих на них новообразований. При этом нет смысла впадать в панику и удалять все родинки. Вместо этого медики рекомендуют регулярно обследовать себя и тщательно следить за любыми изменениями. Если цвет, размер, поверхность родинки начинают меняться или возникает кровоточивость, нужно срочно обратиться к врачу-онкологу. Новообразование с неровными краями, асимметричное по цвету и структуре — тоже повод записаться на прием.

Даже если вы не замечаете никаких тревожных признаков, стоит хотя бы раз в жизни пройти обследование кожных покровов, а в идеале это нужно делать раз в полтора-два года.

Меланома стремительно развивающаяся и агрессивная опухоль. Так, при обнаружении опухоли на третьей стадии вероятность благоприятного исхода оценивается лишь в 25-30 процентов. Если же выявить заболевание на том этапе, когда оно только начинает развиваться, то у пациента есть все шансы полностью излечиться. Именно поэтому очень важно диагностировать заболевание на самых ранних стадиях

Как и любое другое заболевание, меланому легче предупредить, чем лечить. Поэтому важно соблюдать рекомендации по профилактике. Вот несколько простых правил.

1. Избегайте нахождения на солнце с 11:00 до 16:00. Это часы его наибольшей активности.
2. В теплое время года используйте головной убор, солнцезащитные очки и отдавайте предпочтение закрытой одежде светлых тонов.
3. Перед выходом на улицу даже в холодное время года наносите на кожу солнцезащитное средство и старайтесь обновлять слой каждые два часа.
4. Во время загара и до него не пользуйтесь косметикой с компонентами, вызывающими повышенную чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению (ретиноидами, кислотами- эксфолиантами, витамином С).