Мальцева Оксана Александровна
Врач диетолог
Основные его принципы:
- сбалансированное – полноценное, должно включать оптимальное количество и соотношение всех компонентов пищи (белков, жиров, углеводов, минералов, микроэлементов и витаминов), должно восполнять энергетические затраты организма;
- рациональное – разумный, целесообразный суточный прием пищи, без пропусков приема пищи и непрестанной еды;
- адекватное – пища должна содержать не только усваиваемые вещества, но и необходимые балластные (пищевые волокна);
- индивидуальное – должна соответствовать индивидуальным особенностям организма и условиям, в которых человек обитает;
- функциональное – пища должна содержать элементы, необходимые для правильной работы соответствующих органов и систем, обладать профилактическим и лечебным действием.
Правильное питание способствует сохранению здоровья, повышает сопротивляемость организма вредным факторам окружающей среды, продлеваетмолодость, дает долголетие.
Похожие статьи по теме Сахарный диабет и коррекция веса
Наши врачи
Врач-физиотерапевт
Заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий, врач акушер-гинеколог, репродуктолог
Заместитель главного врача по экспертизе временной нетрудоспособности, врач невролог
Врач интегративной медицины, гастроэнтеролог, нутрициолог,
Заведующий отделением скорой медицинской помощи. Врач скорой медицинской помощи.
Врач пластический хирург
Врач психиатр
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог
Врач гастроэнтеролог
Заведующая дерматологическим отделением, врач интегративной медицины, дермато-косметолог, трихолог
Врач гастроэнтеролог
Заведующая клинико-диагностической лабораторией, врач клинической лабораторной диагностики
медицинский брат по массажу
Руководитель филиала по адресу: пр-т Ленина, 17, врач акушер-гинеколог
Врач психиатр, невролог, психотерапевт, нарколог
Руководитель филиалов по адресам: ул. 40 лет Победы, 33, ул. Хариса Юсупова, 103
Заведующая отделением рентгенологии, врач рентгенолог
Заведующая отделением акушерства и гинекологии, врач акушер-гинеколог
Ведущий врач эмбриолог
Врач уролог, андролог
Акции
КАЧЕСТВО Мы работаем на высокоточном и современном оборудовании, которое позволяет получить результат с максимально высокой точност...
Сегодня МЦ «ЛОТОС» - это 10 филиалов в Челябинске, 1 филиал в г. Копейск, 1 филиал в г. Златоуст. Мы находимся рядом с вами, чтобы вы всегд...
Ежегодный профилактический прием акушера-гинеколога предотвращает развитие тяжелых воспалительных процессов. Более 59% заболеваний протекаю...
Вы мечтаете о ребёнке, но долгожданные две полоски не появляются? Вам поставлен диагноз «бесплодие»? Запишитесь на бесплатную консул...
Записаться на прием